Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2023:
|
1158 kcal
|
Fett: 48,79g | Prot: 80,46g | Kolh.: 96,94g.
Frukost: Красная Цена Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Путина Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кантата Сироп-Бальзам Мята-Лимон, Красная Цена Молоко 1,5%, Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Красная Цена Молоко 1,5%. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Груша Желтая, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НастяТесля 's vikthistorik
|