Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2023:
|
2828 kcal
|
Fett: 122,20g | Prot: 128,29g | Kolh.: 303,54g.
Frukost: Coffee Like Латте Малиновый Чизкейк (300мл), Cofix Сэндвич с Курицей, Песто и Овощами. Lunch: Китайские Новости Жареные Вонтоны с Крабом и Сливочным Сыром, Тануки Ролл с Лососем, Вкусно и Точка Мороженое Манго-Маракуйя, Запеченные или Жареные Креветки, Steak It Easy Стейк Филе Миньон, Шампурико Кукуруза на Гриле. Middag: Окей Печенье Американское с Клюквой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|