Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2023
|
81,8 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2023:
|
288 kcal
|
Fett: 7,15g | Prot: 14,95g | Kolh.: 42,33g.
Frukost: Морковные мафины, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. Snacks/Annat: Финики. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|