Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2023
|
90,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2023:
|
1197 kcal
|
Fett: 81,89g | Prot: 33,25g | Kolh.: 89,81g.
Frukost: McDonald's Sausage McMuffin. Middag: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kraftylady 's vikthistorik
|