Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2023
|
103,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2023:
|
324 kcal
|
Fett: 10,93g | Prot: 12,51g | Kolh.: 51,73g.
Frukost: Cacao en Polvo, Leche (Leche Entera), Plátano. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudita.com 's vikthistorik
|