|
Está cada vez mais difícil emagrecer e não consigo nem manter 😭 tenho recaídas e como muito salgadinho
|
61,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2023:
|
126 kcal
|
Fett: 6,70g | Prot: 6,20g | Kolh.: 10,70g.
Frukost: Melitta Café Tradicional Solúvel, Nestlé Leite em Pó Ninho, Água. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|