Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2023
|
128 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2023:
|
1304 kcal
|
Fett: 61,04g | Prot: 59,41g | Kolh.: 125,34g.
Frukost: K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik, Kerrygold Cheddar Würzig, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Gekochtes Ei, Filinchen Vital. Lunch: Dönerpizza. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|