Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2015
|
110,6 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 53,25g | Prot: 41,43g | Kolh.: 116,31g.
Frukost: Penny Markt Sonntagsbrötchen, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda, REWE Putensalami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|