Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2023
|
105,2 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2023:
|
380 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 24,66g | Kolh.: 47,45g.
Frukost: Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Honig, Aldi Schweinebraten Traditionell. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|