Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2015
|
88,4 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
714 kcal
|
Fett: 37,80g | Prot: 16,19g | Kolh.: 82,45g.
Frukost: Yaprak Sarma. Lunch: Şekerpare, Kıymalı Ispanak, Etsiz Domates Soslu Makarna, Çoban Salatası. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|