Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2023
|
110,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2023:
|
619 kcal
|
Fett: 37,06g | Prot: 40,64g | Kolh.: 31,50g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Карусель Фарш Домашний, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|