Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2023:
|
679 kcal
|
Fett: 50,48g | Prot: 38,33g | Kolh.: 20,95g.
Frukost: America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter , Sour Dough Bread, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Scrambled Egg , Kroger Swiss Cheese. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|