Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2015
|
92,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 119,76g | Prot: 46,77g | Kolh.: 179,30g.
Frukost: Hash Brown, Mcdonalds gravy biscuit. Lunch: Broccoli, Corn on the Cob Nibblers, Pork Chop. Middag: Blueberries, Mandarin Orange, Red Delicious Apples, Ranch Dressing, Bananas. Snacks/Annat: Vanilla Soymilk, Veggie Snack. mer...
|
|
2365 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 40 minuter, Vila - 17 timmar och 20 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Paz 's vikthistorik
|