Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2023
|
61,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2023:
|
625 kcal
|
Fett: 21,51g | Prot: 46,20g | Kolh.: 62,98g.
Frukost: Kabak, Dana Etinden Yapılan Köfte, Maş Fasulyesi. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bubelincelecek 's vikthistorik
|