Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2023:
|
1170 kcal
|
Fett: 35,86g | Prot: 45,12g | Kolh.: 175,45g.
Frukost: Клубника, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Middag: Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский. Snacks/Annat: Bifrut Мармелад Малина, Макдоналдс Латте (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Авида Bio Matrix 2,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|