Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2023
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57,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 20 september 2023:
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1712 kcal
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Fett: 71,02g | Prot: 61,04g | Kolh.: 183,35g.
Frukost: La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Karma Kombucha, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, St Hubert Oméga 3, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Banane, Marque Repère Sandwich Thon Crudités. Middag: Roulade, Andros A la Grecque Stracciatella, Tomates Cerises, Picard Jeunes Cèpes Coupés, Yumyum Nouilles Instantanées Goût Poulet. Snacks/Annat: Lutti Nounours Chocolat, Rhum, Roulade, Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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