Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2023
|
144,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 69,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2023:
|
444 kcal
|
Fett: 29,74g | Prot: 16,72g | Kolh.: 24,16g.
Frukost: Saucisse de Porc Fraîche, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pural Pain au Chia et au Lin. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Martine505 's vikthistorik
|