Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2015
|
64,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 126,17g | Prot: 160,58g | Kolh.: 132,67g.
Frukost: Kucharek Wloszczyzna, Vifon Zupka Chinska. Middag: Makaron Jajeczny Produkt Suchy, Rosół z Kury/Kurczaka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Annat: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|