Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2023
|
87,8 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2023:
|
1684 kcal
|
Fett: 96,56g | Prot: 33,92g | Kolh.: 169,26g.
Frukost: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Heinz Кетчуп Томатный, SPAR Кабачковые Оладьи. Lunch: Самокат Круассан Красный Бархат , Hame Паштет из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , От Мартина Семечки Отборные, Самокат Мороженое Трубочка. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darya.hlynina 's vikthistorik
|