Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2023
|
53,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2023:
|
626 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 21,61g | Kolh.: 64,60g.
Frukost: Картофель с Грибами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Дары Кубани Пюре из Яблок, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|