Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2023:
|
617 kcal
|
Fett: 39,59g | Prot: 32,30g | Kolh.: 27,66g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Maggi Chili Con Carne. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|