Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2023
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2023:
|
481 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 30,75g | Kolh.: 39,76g.
Frukost: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Царь Хлопья 3 Злака. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|