Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2015
|
88,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 92,18g | Prot: 33,40g | Kolh.: 190,63g.
Frukost: Zeytinyağlı Barbunya, Yaprak Sarma. Lunch: Revani, Kadınbudu Köfte, McDonald's Patates Kızartması (Orta), Şehriye Çorbası. Middag: Pırasa Yemeği. Snacks/Annat: Yaprak Sarma. mer...
|
Tappar 23,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|