Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2023:
|
697 kcal
|
Fett: 33,48g | Prot: 42,07g | Kolh.: 61,64g.
Frukost: Indomie Mie Instan Rasa Empal Gentong, Telur Rebus, Tempe. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iiiiiimmm 's vikthistorik
|