Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2023
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2023:
|
270 kcal
|
Fett: 16,68g | Prot: 10,60g | Kolh.: 21,25g.
Middag: Ta!Da! Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pınar Kasap Köfte, Bulgur (Fat Added in Cooking). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kriegsmeisterin 's vikthistorik
|