Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2023
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2023:
|
1741 kcal
|
Fett: 55,28g | Prot: 132,32g | Kolh.: 179,96g.
Frukost: Landers Сыр Сулугуни, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Перекресток Авокадо, Перекресток Булочка Розен, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Кабачки Тушеные, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Куриные Оладьи, Роллтон Пюре. Middag: Хачапури ленивый творожный с сыром, Айсберри Щербет Смородина, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|