Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2023
|
65,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2023:
|
1790 kcal
|
Fett: 62,37g | Prot: 60,71g | Kolh.: 242,31g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Пельмени. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|