|
Bora atrás do prejuízo 💪🏽
|
59 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2023:
|
183 kcal
|
Fett: 6,74g | Prot: 5,57g | Kolh.: 24,96g.
Frukost: Tirol Leite Integral, Marilan Biscoito Maizena Integral. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joelma_sousa 's vikthistorik
|