Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2023:
|
1973 kcal
|
Fett: 113,76g | Prot: 64,91g | Kolh.: 173,50g.
Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Konti Торт Бисквитный, Еда без Забот Оливье с Мясом, Холодец. Snacks/Annat: Холодец, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Шереметьевские Торты Торт Ленинградский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irishka_zorina 's vikthistorik
|