Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2015
|
76,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 84,43g | Prot: 67,92g | Kolh.: 158,27g.
Frukost: Starbucks Butter Croissant, Raspberries. Lunch: Sopraffina Mixed Green Salad with Dressing & Chicken. Middag: Pinot Noir Wine, Pizza with Meat. Snacks/Annat: San Pellegrino Limonata (Can), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Snack Cracker. mer...
|
|
1998 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 38 minuter, Vila - 15 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|