Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
68,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
1729 kcal
|
Fett: 70,79g | Prot: 111,37g | Kolh.: 176,39g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Баклажан, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки. Middag: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Ратибор Джем Малиновый, Активиа Актибио с Пробиотиками, ВкусВилл Творог 5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|