Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2023
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
1391 kcal
|
Fett: 58,11g | Prot: 43,35g | Kolh.: 178,50g.
Frukost: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. Lunch: Малина. Middag: ВкусВилл Тальятелле с Курицей в Сырном Соусе , Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Snacks/Annat: ВкусВилл Пюре из Яблок, Груш и Персиков. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|