|
here we go again... starting at 239 again.... see what I can muster... def not motivated... but soon n I went to the gym after work... good start.
|
108,4 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
280 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 17,00g | Kolh.: 8,00g.
Frukost: Starbucks Bacon & Gruyère Egg Bites. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chickenfries 's vikthistorik
|