Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
59,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
412 kcal
|
Fett: 20,84g | Prot: 29,09g | Kolh.: 28,42g.
Frukost: Хлеб из отрубей, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Fisherman Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Морковный тортик. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Злобная ЗОЖница😜 's vikthistorik
|