Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
1946 kcal
|
Träning:
Bicicleta - 30 minuter, Vila - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Pré-menopausa ☹️ não está a ser fácil fazer exercício físico.
18 sep 23 av medlem: natali5721
|
O meu peso normal é 62kg neste momento estou com 70,5kg a minha altura é 1,64 agora tenho um esporão calcâneo … correr e caminhada já não posso fazer… estou com excesso de peso, neste momento não trabalho, enfim…
18 sep 23 av medlem: natali5721
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali5721 's vikthistorik
|