Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2023
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
2391 kcal
|
Fett: 86,35g | Prot: 91,65g | Kolh.: 305,61g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Батон. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Middag: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Мэлори Бисквитный Глазированный Мини-Рулет с Солёной Карамелью. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eva_Elise 's vikthistorik
|