Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
725 kcal
|
Fett: 15,55g | Prot: 71,63g | Kolh.: 69,98g.
Frukost: Layenberger Fit+ Feelgood Slim Schoko-Nuss, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Middag: Layenberger Fit+ Feelgood Slim Schoko-Nuss. Snacks/Annat: Salatgurke, Tomaten. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a_n_n_i_a_ 's vikthistorik
|