Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
1684 kcal
|
Fett: 16,40g | Prot: 19,20g | Kolh.: 384,00g.
Frukost: Rainbow Purukumi Täysksylitoli Piparminttu, Pepsi Max Lime, Rainbow Purukumi Täysksylitoli Piparminttu. Lunch: Marli Tomaattimehu, Pirkka Murkku Mehujää. Middag: Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti Vuohenjuusto. Snacks/Annat: Pirkka Murkku Mehujää, Ingman Lipsi Vadelma-Päärynä. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gymismytherapy74 's vikthistorik
|