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1.850 kcal 🤸🏻♀️❤️
A riposo
C 200
P 125
G 56
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61 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 september 2023:
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1735 kcal
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Fett: 52,47g | Prot: 116,68g | Kolh.: 187,79g.
Frukost: Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Merivio Ricotta senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Lunch: Bio Organic Quinoa Tricolore, Carote, Campo Largo Fagioli Cannellini al Naturale. Middag: Alesto Noci del Brasile, Lattuga, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Annat: Chupa Chups Chupa Chups, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Matt & Diet Olio di Pesce. mer...
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stadig vikt
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