|
17.7% 60.1/38.6 36.75/36.25 w/bb
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
2090 kcal
|
Fett: 100,49g | Prot: 96,25g | Kolh.: 189,91g.
Lunch: Sun Chips Garden Salsa, Ball Park Hot Dog Bun, Ketchup, Johnsonville Original Bratwurst. Middag: Burrito with Beef (No Beans). Snacks/Annat: Kroger Ginger Snaps Cookies. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zebdavison 's vikthistorik
|