Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
1391 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 36,32g | Kolh.: 190,65g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Pobo Суширитто с Тунцом и Креветкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|