Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2015
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50,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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919 kcal
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Fett: 19,67g | Prot: 60,16g | Kolh.: 139,06g.
Frukost: Favorina Friture Chocolat au Lait, gâteau à la ricotta, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella. Lunch: Délices de Kerloch Biscuits Cuillers, Bjorg Galettes de Maïs, Rians La Faisselle 0%, Deluxe Œufs de Caille, Leader Price Laitue Iceberg, Endive, Radis, Poivron Rouge Doux, Carottes, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Concombre (Pelé), St Môret Ligne & Plaisir, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Tomates Cerises. Middag: M&M's M&M's Choco, Baguette, Radis, Charal Steak Haché 5%, Pomme, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Auchan Coeur de Celeri, Lidl Tomates Pelées. Snacks/Annat: Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Pomme, Rians La Faisselle 0%. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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 Kommentarer
Bonjour Socha
Pourquoi écris-tu que tu suis " mal" ton régime, alors que tu perds du poids et que tu ne dépasses jamais ta VQR?
Passe un bon weekend-end, et prends bien soin de toi.
28 mar 15 av medlem: Fatastique
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Pourquoi ? Parce que je mange plein de sucreries et ca me rend dingue !! Donc pour moi c est mal suivi! 😁
Bon week end également !
28 mar 15 av medlem: Socha88
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