Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
86,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
196 kcal
|
Fett: 7,10g | Prot: 13,16g | Kolh.: 22,17g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Индилайт Ветчина из Индейки, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|