Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2023:
|
2439 kcal
|
Fett: 85,92g | Prot: 74,20g | Kolh.: 341,71g.
Frukost: Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Soignon Fromage de Chèvre , Auchan Bio Biscottes Complètes . Lunch: Pomme, Graines de Tournesol Décortiquées, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Lorina Limonade Citron de Sicile, Baba au Rhum, Mousse au Chocolat, Tiramisu, Picard Glace Pistache , Picard Pizza Légumes, Pesto, Parmigiano Reggiano. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|