Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
67,6 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
1456 kcal
|
Fett: 104,61g | Prot: 101,98g | Kolh.: 25,79g.
Frukost: Pural Graines de Chia, Mascarpone, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Auchan Bleu d'auvergne, Les Croisés Mystère du Prieuré , Wrap lin. Lunch: Iles flottantes keto, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen. Middag: Oeuf, Prunes, Pure Via Stevia , Marque Repère Mascarpone , Sojasun Yaourt Nature, Pural Graines de Chia. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|