Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2015
|
67 kg
Tappat hittills: 38,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 90,36g | Prot: 52,20g | Kolh.: 120,47g.
Frukost: Аланталь Сыр Копченый, Омлет. Lunch: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белое Облако Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Middag: Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Дымов Сардельки Докторские. Snacks/Annat: Верес Кабачковая Икра, Сладкие Шоколадные Конфеты. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|