Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
73,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
1891 kcal
|
Fett: 168,22g | Prot: 88,03g | Kolh.: 13,30g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Natura Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Стейк Бавет. Middag: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мираторг Шейка Свиная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|