Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
1457 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 66,82g | Kolh.: 168,48g.
Frukost: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры, Яйцо, Зеленая Линия Масло Гхи, ВкусВилл Литовский Хлеб . Lunch: Капучино. Middag: Арбуз, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Банан, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Рот Фронт Птичье Молоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|