Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2023:
|
1294 kcal
|
Fett: 52,35g | Prot: 46,72g | Kolh.: 164,53g.
Frukost: Raisins, Jardin Bio Graines de Chia, Pâturages Lait Écrémé. Lunch: Burger King King Fries Cheese & Bacon, Burger King Chicken Wings, Burger King King Fusion Nutella. Middag: Courgette, Burger King Chicken Wings, Pâturages Skyr, Raisins. Snacks/Annat: Cupcake. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|