Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
1196 kcal
|
Fett: 49,50g | Prot: 20,38g | Kolh.: 153,14g.
Frukost: Перекресток Салат Цезарь. Lunch: Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый, Малина. Middag: КОТ Фруктовый Лёд , Азбука Вкуса Пирожное Малина. Snacks/Annat: Кекс. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|